Salud Interior

    … Felices para toda la vida… para nosotras el matrimonio es sagrado, al punto que la mujer que no se casa piensa que su vida está incompleta – craso error - , después de la maternidad, es la falta del matrimonio una de las carencias mas triste para una mujer.   Nos casamos y somos felices, hasta… que damos paso a la incomprensión y a la incomunicación como parte de la relación y nos comenzamos a sentir solas. Casada y en soledad, la peor de las soledades. La individualidad incomprendida cierra la razón al diálogo y destruye matrimonios. El no hablar de lo que sentimos con nuestro compañero, nos hace sentir que no somos tomadas en cuenta (erróneo o no), esto agrava la situación y damos paso a un lento rencor propiciador de un abismo mortal, que impide que fluya el amor y la armonía que debe primar dentro del hogar y nos angustiamos, nos desesperamos, se cae nuestra autoestima, se nos va la sonrisa y la plenitud y lo peor apelamos al orgullo y a la sin raz...

          Llegamos a final de enero, primer Lunes de los meses, mes de amor, deudas y resaca, sin mentir les digo, que mi balance está en rojo; llena de grasa y con un hoyo en los bolsillos.    El enorme gozo de compartir con amigos, conocidos y familiares en los festejos de la Navidad, Fin de Año, Reyes Magos y Vieja Belén ya se ha ido, dejando las marcas que le adornan: la gran ingesta de alimentos, alcohol y gastos, estragos que hay que recomponer.    Coraje y voluntad nos debe traer febrero!! El diciembre viejo, nos llenó de amor y felicidad, nos elevó el alma, pero también como cada año nos llenó de grasas y deudas, amen de los problemas de la cotidianidad… Hora de pagar facturas y quemar grasas... esto no significa, que no debemos ir pensando en el San Valentín y la Semana Santa que llegan rasando. Tremendo lío, planificar otros días especiales, ahorrar y adelgazar, un trío difícil de armonizar, pero, cora...

          Son muchos los tipos de relaciones en que nos podemos ver envueltas buscando relacionarnos con hombres que nos brinden, cariño, ternura, comprensión y sobre todo inteligencia, relaciones que son necesarias en nuestra edad madura.     Debemos tener bien claro que tipo de relación deseamos fomentar y trabajar en consecuencia de manera que saquemos de ella el mejor provecho de estabilidad emocional y física. Particularmente, yo creo en la relación de amigos – amantes a nuestra edad, divorciadas y supuestamente con un elevado nivel de madurez.   Cultivar una relación de amigos-amantes, donde sabes que es un vínculo de libertad, consciente y maduro, donde la ganancia está en la calidez y la complicidad, amen del placer que se comparte, es beneficioso para la autoestima y creatividad de nuestro genero en soltería y adultez.   Los seres humanos, somos entes de vinculación, relación y contacto, por lo que esos ...

            Es un compromiso escribir para otros, en definitiva, se que escribo buscando una forma de mantener la afinidad con otros seres humanos, además de ser una manera muy placentera de decirles lo que he sentido en momentos particulares de mi vida y tener cómplices que me lean; es saludable!!. Ustedes son mi médico!!   Es como cuando tenemos problemas y nos aferramos a los libros de autoayuda… Mateu, Fischer, Coelo... (no importa el autor)., los leo, los guardo, los pongo en práctica dos semanas, los olvido, los comento y al final actuó yo, renovada y los libros en los libreros esperando la compañía del que salga nuevo.   Me he estado rompiendo la cabeza sobre que escribir iniciando el año, que pueda dejarles un mensaje positivo y esperanzador que es lo que todas deseamos y he pensado en los Reyes Magos, una historia que por supuesto ya cambió, esos Reyes ricos que fueron adorar al Niño pobre que de seguro lloraba y teni...

      Tenía 35 años cuando me vi por primera vez de manera real frente a un espejo. Me llamó la atención, estando frente a él que mi cuerpo y mi actitud ante la vida iban al unísono, maduraban los dos. Mi cuerpo manifestaba los cambios normales de la edad, pero no fue hasta entonces que tomé consciencia del hecho.   Mi actitud frente a la vida era de total cambio; divorciada, con dos hijas y dispuesta a realizar un cambio radical. ¡Una mudanza que me llevaría de vuelta a mi lugar de origen! Ya han pasado muchos años desde ese día y llego a la conclusión de que esos cambios eran el anuncio de mi realidad inmediata y que no tenía nada que ver con mi condición de mujer profesional o madre… pero que de una forma u otra podía afectar o beneficiar mi rol en la vida… Hablo de los años.   Hablar de la edad mortifica, evadir el tema resultaría más fácil y quitarnos los años mucho mejor. Y es, que pensar que estamos envejeciendo nos hace sentir; temor, s...

Y pasaran los años, sin traiciones ni engaño; Yo seguiré sembrando en un terreno llano; Más cuando pase el tiempo que tu y yo Seamos viejos; nuestro amor se hará nuevo; Al nacer cada enero…. Cheo Zorrilla Celebrar unas bodas de oro en nuestra sociedad, es una prueba de amor, fortaleza y de estabilidad de los matrimonios católicos y no católicos, significa, que no todo esta perdido. Don José Díaz y Graciela Gratereaux (Mamá Ninón) cumplen hoy 50 años de feliz unión matrimonial y sus hijos (Josefina, Carlos y Chelo) están orgullosos y felices, a ellos también hay que felicitarlos, no todos los hijos tenemos la dicha de ver a nuestros padres unidos en amor y apoyo después de tantos años.   Don José, abogado de profesión, es un hombre humilde y sabio, con un humor particular que lo hace un ser sencillamente especial, amante y admirador de su esposa, un buen padre y c...

          Regalar es una tradición en esta época del año. Cuando regalamos nos hacemos presente y es por ello que nos esforzamos en buscar ese regalo. Y nos preguntamos a quién y que regalar? No podemos olvidar que cuando regalamos nos estamos comunicando y esperamos respuestas, que un regalo es un mensaje directo al corazón de quien lo recibe y expresa lo que siente quien lo da...   Regalar es un acto más emocional que material, a pesar de que muchos puedan postular todo lo contrario. Regalar es un don, único y especial, es por ello que debemos obsequiar al amigo; que siempre está, al hermano; que es nuestra sangre, al vecino; está pendiente de nosotros, al platanero; que ya quedan pocos, a quien tiene hambre; recibirá paz, al esposo y al ex; se lo merecen (y si no...También), al amante; llena un espacio, al que acabas de conocer; le darás esperanza y fe en el ser humano.   Dar, dar y dar en navidad. Pero que regalar? Podemos come...